Beschrijving
Sara en het geheim van vriendje boek van Adem Manja Litjens
Dit kinderboek vormt de basis voor kinderen om vriendschap te sluiten met hun eigen adem. Je kind ervaart, beleeft en leert in dit verhaal wat een diepe ademhaling met hem of haar doet. Zo kunnen ze vrolijk, onbezorgd en ontspannen opgroeien. Ze leren zelf hoe ze met spanning en stress kunnen omgaan door het goed gebruiken van hun eigen ademhaling. Of je onenigheid hebt thuis, een cito toets op school of iets nieuws gaat doen, je adem is er altijd voor je én jong geleerd is oud gedaan!
Onze adem is een vaag begrip maar komt in dit kinderboek op een speelse manier tot leven en je kind krijgt er een vriend voor het leven bij!
Het verhaal in het kort: Sara maakt zich zorgen om haar zieke poes. Ze ligt te woelen in haar bed en kan niet slapen. Gelukkig komt er hulp uit onverwachte hoek en vindt Sara de rust om lekker te gaan slapen.
Waarom is dit kinderboek zo uniek?
Dit kinderboek helpt je kind om:
– Makkelijker in slaap te vallen
– Dieper en rustiger adem te halen
– Spanningen te ontladen
– Prikkels te verwerken
– Angsten te verminderen
Goed om te weten:
– Geschikt vanaf 5 jaar.
– bevat oefeningen en coachingsvragen
– gedrukt op milieuvriendelijk FSC mix papier
– een deel van de opbrengst gaat naar het planten van bomen voor natuurbehoud
Over de auteur Manja Litjens
Als kinder ontspancoach helpt Manja (gevoelige) kinderen weer lekker in hun vel en om de energiebalans tussen lijf en hoofd te herstellen met creativiteit, kinderyoga en meditatie vanuit haar bedrijf Op Het Yogamatje.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.